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跑步对肺部有好处吗

我在特别小的时候就得了肺炎了,现在肺部一直就不好,我想跑步调理,跑步对肺部有好处吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:跑步对肺部肯定是有好处的,它能提高肺功能,提高机体免疫力,防止肺部疾病进一步的加重。但是不同程度的肺功能情况应采取不同运动方法,出现轻度的肺功能异常,可以慢跑,提高肺功能,出现了严重肺功能受损,包括出现了低氧血症,呼吸衰竭,这种不适合跑步,以免血氧突然下降而出现身体不适、昏迷等。

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