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容易犯困是什么原因

性别:女

年龄:20岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
就是不管在哪里只要没人和我说话就犯困怎么回事
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨海英 妇产科 极速问诊
二级乙等 河北省邢台威县贺钊医院

问题分析:主要是痰湿的问题导致的多属于痰湿内生脾气运化不足的问题建议益气化湿为主治疗医生询问:请问饮食以及大小便怎么样

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你好,便秘可以口服乳果糖口服液或麻仁丸润肠通便。主要应该生活饮食习惯规律,避免熬夜。少食辛辣刺激食物,平时尽量粗纤维饮食,多喝水多食水果蔬菜,保持大便通畅,质软,不要干燥。避免久蹲,久坐久站。多锻炼提肛运动,收缩肛门,生活上注意。补充回复:你好,便秘可以口服乳果糖口服液或麻仁丸润肠通便。主要应该生活饮食习惯规律,避免熬夜。少食辛辣刺激食物,平时尽量粗纤维饮食,多喝水多食水果蔬菜,保持大便通畅,质软,不要干燥。避免久蹲,久坐久站。多锻炼提肛运动,收缩肛门,生活上注意。
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