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容易犯困嗜睡是什么原因

我每天总是想睡觉，全天都不会有什么精神，容易犯困嗜睡是什么原因?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：最直接的可能性就是因为平常在晚间的时候熬夜，所导致白天的时候容易犯困。而且肥胖的人也是容易嗜睡，长期下来会形成一个恶性循环。或者女性怀孕了，也会出现嗜睡的现象。每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。

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容易犯困嗜睡是什么原因
闵宝权副主任医师
精神科首都医科大学宣武医院三级甲等
容易犯困嗜睡是神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。容易犯困嗜睡可能是因为休息不好，睡眠不足，或者是工作过于劳累，压力大，另外就是甲状腺功能低下等也可能出现容易犯困，精神不好，保证足够的休息。尽量的避免劳累。如果改善不明显，可以考虑做个常规的身体检查。平时睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
容易犯困嗜睡是什么原因
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
最直接的可能性就是因为平常在晚间的时候熬夜，所导致白天的时候容易犯困。而且肥胖的人也是容易嗜睡，长期下来会形成一个恶性循环。或者女性怀孕了，也会出现嗜睡的现象。每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。
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