你好！我平时一看书就容易犯困？这是什么原因呢？

问题分析：你好，影响看书因素许多，如看书环境、时间、地点等有一定关系，不要在不想看书的时候，拿起书本死记硬背，这样更会造成对书本厌恶。
首先保持良好心态，要选好看书地点，如图书馆、书房，最起码可以改善读书气氛；不要把看书当作一种负担。

问题分析： 上述情况多见于植物神经紊乱引起的表现的，多见于生活节奏过快或脑力工作者。建议多食蔬菜及水果补充维生素，注意劳逸结合，保持充足睡眠及良好心情，多参加体育锻炼。可以考虑应用六味地黄丸或脑力清调理下的。