性别：女
年龄：13岁
问题分析：你好，长高与遗传有关系，但也不是百分之百有关，你现在多大年龄了，如果青春期的话请不要紧张，每个人发育有早有晚长身体需要足够的营养，锻炼身体也非常重要，做做引体向上，使身体有个拉伸，不要偏食。你想瘦身也需要多锻炼的，可以在网上看看瑜伽，练一下
问题分析：你好，身高和体重有很多因素有关系，比如遗传，饮食，生活习惯等。一般而言，合理健康的饮食习惯，积极的参加体育活动等会有助于身体骨骼的生长发育。
问题分析：你好 要想增高多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用。另外要补充钙离子，可以喝骨头汤如果想要减肥，只能通过坚持运动，别的没有好办法 每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。想要瘦腿部，可以每天坚持慢跑，骑自行车，游泳等运动，都能起到不错的效果
