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怎么才能长高和变瘦

性别:女

年龄:19岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年18岁 女 上高三 每天早上5点半起床11点放学 我现在155cm 体重55公斤 我想考军校但军校身高要158cm 所以我想问有没有什么既能长高用能变瘦
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘伯军 主任医师 儿科 极速问诊
二级甲等 威海卫人民医院

问题分析:你好,这种情况,要多食蔬菜补充维生素,多食高蛋白食物,生活规律,加强训练可以促进身高发育的。

徐蕾 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每 天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,

樊金春 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好,根据你所描述的情况,可以加强营养,多做做伸展的运动。口服点钙剂。

黄培 医师 内科 极速问诊
襄阳市瑞京糖尿病医院

问题分析:你目前十八岁的话,这个最好先到医院去做一下骨骺线检查,看看是不是出现了闭合。
如果骨骺线,如果出现闭合的话,这个一般是无法长高的,没有闭合的话可以通过活动,补钙来进行长高。

柳佳鑫 医师 内科 极速问诊
襄阳市瑞京糖尿病医院

问题分析:十八岁的话,这个最好先到医院去做一下骨骺线检查,看看是不是出现了闭合。
如果出现闭合的话,这个一般是无法长高的,没有闭合的话可以通过活动,补钙来继续长高。

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