晚上多梦，醒了很难入睡，而且总是觉得手干，就是手心...

问题分析：你好，根据你的描述，睡少，多梦这并不是大问题，只是有些失眠症状，身体疲劳和有精神压力时都会引起，不用担心。
建议白天适当运动，不要太劳累，合理安排休息时间，做些喜欢的事情，有好心情。手干的情况少用肥皂洗手，多涂护手霜

问题分析：心理分析：你好，根据你所描述的情况，会是出现精神疲劳的情况，需要进行排压和心理疏导缓解。
心理指导：你好，多梦，入睡困难都是心理压力大造成的，需要进行心理疏导来缓解压力。平时多和家人朋友沟通，把情绪合理的宣泄出来。

问题分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
人都有交流、宣泄、归属的需要，哪怕是身处荒岛，也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。因此大学生抑郁症治疗的方法中，也有一种宣泄疗法。宣泄的对象可以是自己的父母家人，也可以是知交好友，或者也可以在网上倾诉给陌生却又热心的网友听。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

问题分析：心理分析：可能是身体比较虚，应当进行身体方面的检查。也有可能是精神上的压力太大，可以自己分析一下最近的生活状况，是否有不如意的事情导致睡眠质量不好。
心理指导：从潜意识的角度分析，梦境是生活的反应，生活中的不如意会导致潜意识产生不良的情感，通过梦境来表达。多进行户外运动，合理饮食，促进身心的健康是根本。

问题分析：心理分析：您好，梦本是正常现象，但是多梦可能是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
心理指导：建议睡前不要暴饮暴食，注意饮食，多吃水果蔬菜，注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 。放松心情，保持心情愉快。