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青问青春期的女生怎么才能长高，腿怎么才能又瘦又长和...

性别：女

年龄：16岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

青问青春期的女生怎么才能长高，腿怎么才能又瘦又长和直？身材比例怎么平衡

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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问题分析：
影响身高有很大的是遗传因素,十六岁应该还能长高,多吃含钙含蛋白质食物,多做跳高类运动,不要举重物.

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病情分析：您好!根据您的情况考虑要想充分发挥长高潜能，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，意见建议：注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。

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