性别:女
年龄:3
问题分析:您好,长高属于是需要及时的补钙和适当的体育锻炼,并不是吃吃什么产品可以得到帮助的您好,那些所谓的长高产品都没有这样效果的,所以希望您不要盲目的购买,建议您只要督促孩子加强体育锻炼和适当补钙就可以了,祝您宝贝健康
问题分析:健康指导:如果想要长高的话,在日常饮食中,增加一些,富含优质蛋白质和钙质的食物比如说一些瘦肉蛋类奶类及豆制品,在日常饮食中的一定要注意食物搭配合理注重食物多样化,不要偏食挑食,避免身体对于某些营养成分的缺乏,
问题分析:健康指导:你好,可以吃儿童蛋白质多种营养素片维生素D钙片,孩子小是生长发育的时期,营养要全面丰富,饮食不要偏食,增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素,其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。另外记得多晒太阳,钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果,补维生素。