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晚上睡不好多梦，每天晚上都做梦很累...

性别：女

年龄：24

晚上睡不好多梦，每天晚上都做梦很累，月经量少，颜色深，（检查过妇科没有病）没有耐心，容易心烦，早上起来口苦，怕冷，脸上长痘，左脸特别严重，太阳穴处也总长痘，很长一段时间总是白天好好的，早上五六点钟左右就腹泻拉肚子，晚上吃完饭后肚子胀咕噜咕噜的有气窜

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈小军副主任医师内科极速问诊

三级甲等马鞍山市人民医院

问题分析：你好:不要紧张，这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，
你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量

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黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

这可能是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料。

失眠多梦怎么办啊？晚上总做梦，早起很累。

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内科聊城市人民医院三级甲等

问题分析:患者夜间总是做梦，第二天也有比较劳累的情况，是睡眠质量没有保障；。意见建议:给予甜梦口服液调理，临床治疗效果还可以，你可以试用1周看看吧。

晚上做好多梦,早上很累

王学昌主治医师

内科聊城市人民医院三级甲等

问题分析：你好，考虑你的情况，多梦一般是由神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响导致多梦的。另外也可能是心理因素所致，夜间多梦的人往往睡眠质量低下、会导致白天精神不振的情况。意见建议：建议您睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等调节，必要时还可以用中药调理，祝身体健康。

晚上睡不好多梦，每天晚上都做梦很累...

苏英杰医师

妇产科邢台市人民医院三级甲等

病情分析：你好:不要紧张，这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，意见建议：你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

晚上总是多梦，第二天醒来很累。

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

病情分析：你好，上述情形，可用些药物调理治疗睡眠现状多梦的症状，意见建议：有上述情形，可服用天王补心丸，饮食方面少吃有刺激性辛辣食物，祝身体健康

多梦第二天醒来很累

内科燕郊人民医院二级甲等

指导意见：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

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刁春新医师

内科河北省故城县郑口镇卫生院一级甲等

病情分析：你好朋友,根据你的提问,这是可以检查下是不是有神经衰弱的现象再进行治疗。意见建议：常用药物：1.五味子糖浆；2谷维素。食疗：1,用山药、莲子酸枣仁，将上述材料共研成细末，每次取药末，加水适量，煮成稀粥一碗，加糖少许食之。每天晚上服食一次。可治疗失眠多梦，神经衰弱。

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病情分析：多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。

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