首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

最近睡眠不好，总是后半夜容易醒，醒了就再也睡不着，...

性别：女

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近睡眠不好，总是后半夜容易醒，醒了就再也睡不着，咋办呢想得到怎样的帮助：用点什么药呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林洪玉 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析：你这种情况多是压力大神经衰弱引起的症状，建议平时多运动，保持好心情，不要有太大压力，配合安神补脑液，谷维素健脑补肾丸调理试试

展开全部
相关推荐
早醒，睡不着，易醒
尚向东主任医师
精神科阳泉煤业集团总医院三级甲等
问题分析：您的睡眠质量低，易醒说明处于浅睡眠状态，正常情况下，是深浅睡眠交替出现的。根据您的陈述分析，您有精神异常表现。意见建议：建议您去医院精神病科就诊，做一下全面检查，以便于医生做出准确诊断。您也要保持自我调节的能力，当心理压力大时，可以通过运动或者娱乐的方式，将压力及时排解掉。入睡前，可以冥想，不要胡思乱想，放松身体进入睡眠状态。
睡眠不好，要么就是睡不着，要么就是容易醒
张美玲副主任医师
传染科潍坊市第二人民医院三级甲等
指导意见：你好，睡眠质量不好影响正常生活，多与植物神经功能紊乱等有关，建议平时适当运动锻炼增强体质，晚上避免饮用咖啡浓茶，适量温水泡脚促进局部血液循环有助于提高睡眠质量，药物可以适量服用安神补脑口服液
晚上1到3点易醒醒后睡不着怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上1到3点易醒醒后睡不着可能是大脑神经系统不容易被抑制导致的。平时要养成良好的生活习惯，早起早睡，避免熬夜，避免过度劳累。平时不要给自己太大的压力，尽量放轻松。睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于进入深度睡眠。
睡不着，容易醒
许瑞卿主治医师
内科滁州市中西医结合医院三级甲等
指导意见：这个没有什么好办法的，安眠药吃多了对人不好的，这种情况要么学会适应，要么调整宿舍
睡觉易醒，醒了睡不着。
于忠海医师
妇产科威海文登中心医院三级甲等
病情分析： 你好睡觉易醒，醒了睡不着，是可以采取喝点补脑安神口服液即可。
晚上睡不着，易醒
宋祥云
中医科山东济南中心医院三级甲等
病情分析： 你好，晚上经常睡不着，还头晕可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，意见建议：对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
睡眠不好，要么睡不着，要么半夜易醒，醒了
李旭玲主治医师
内科长治市中医研究所附属医院三级乙等
问题分析：您好，从您所描述的情况目前考虑存在失眠。失眠与患者的精神因素有密切关系。意见建议：建议本患者条件允许的情况下可以到中医院就诊。在中医师的四诊合参辩证指导下应用中药进行治疗。
晚上睡眠不好容易醒，然后睡不着，早上又起
颜承尧副主任医师
内科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院二级甲等
指导意见：你好，这个情况，应该是神经衰弱的情况，与情绪变化，精神紧张，压力大等有关系，可以应用安神补脑液或者健脑补肾丸，谷维素安定治疗，减轻压力，进行体育锻炼，希望我的回答你满意祝你健康快乐
最近睡眠不好，总是后半夜容易醒，醒了就再也睡不着，...
张召新医师
内科威县人民医院二级甲等
指导意见：你这种情况多是压力大神经衰弱引起的症状，建议平时多运动，保持好心情，不要有太大压力，配合安神补脑液，谷维素健脑补肾丸调理试试。
睡眠不好容易醒了翻来覆去就睡不着
李武沛医生会员
内科于都县第二人民医院二级甲等
病情分析： 你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,意见建议：入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科