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晚上睡不着,易醒

性别:女

年龄:61

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡不着,易醒
曾经治疗情况和效果:

未治疗过

想得到怎样的帮助:

该怎么治疗或者要注意什么

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋祥云 中医科 极速问诊
三级甲等 山东济南中心医院

问题分析: 你好,晚上经常睡不着,还头晕可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,
对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。

马会利 医师 内科 极速问诊
山东济南市电力医院

问题分析: 你好,失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
平时注意多休息 不要太劳累 建议去正规医院检查确定病情及时治疗 祝早日康复

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问题分析:您的睡眠质量低,易醒说明处于浅睡眠状态,正常情况下,是深浅睡眠交替出现的。根据您的陈述分析,您有精神异常表现。意见建议:建议您去医院精神病科就诊,做一下全面检查,以便于医生做出准确诊断。您也要保持自我调节的能力,当心理压力大时,可以通过运动或者娱乐的方式,将压力及时排解掉。入睡前,可以冥想,不要胡思乱想,放松身体进入睡眠状态。
晚上1到3点易醒醒后睡不着怎么回事
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晚上1到3点易醒醒后睡不着可能是大脑神经系统不容易被抑制导致的。平时要养成良好的生活习惯,早起早睡,避免熬夜,避免过度劳累。平时不要给自己太大的压力,尽量放轻松。睡觉前可以喝一杯热牛奶,有助于进入深度睡眠。
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意见建议:这样的情况,是属于睡眠障碍的一种,出现入睡困难,异性并且影响到了第二天的生活学习,你18岁,年龄还小,可以使用一些安神补脑的中药调理,这类药物副作用小
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轻微头痛,晚上睡不着多梦易醒,
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病情分析: 你好,考虑是神经衰弱,失眠症。失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病,不排除基因关系。要注意调节自己的心态意见建议:应改善睡眠,调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日三次,维生素B族治疗上建议针对采用养心安神,补气补血,滋阴降火,舒肝解郁功效的纯中药或是中成药来调理,标本兼治,没有副作用,不产生药物依赖。
晚上睡不着,易醒
宋祥云
中医科山东济南中心医院三级甲等
病情分析: 你好,晚上经常睡不着,还头晕可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,意见建议:对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
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您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
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