肾阴阳两虚怎么补多久能好啊

问题分析：你好。你好肾虚属于中医的病名。中医主要通过口服中草药物来进行治疗。
一般情况下1到3个月就可以见到效果。目前市面上有卖中成药，口服方便。

问题分析：你好 ！很高兴为你解答这个问题。根据你的情况，我初步分析：你可能有肾虚的情况，肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分。
建议您合理饮食，科学锻炼，按时休息，肾虚之肾阴虚和肾阳虚各有侧重，阴虚症状偏重就暂时服用中成药六味地黄丸滋补肾阴，阳虚偏重就暂时服用中成药金匮肾气丸温补肾阳，必要时去医院中医科诊断明确后，再给与相应的治疗，病情就会好转的。

问题分析：肾阴虚主要表现为潮热盗汗，腰膝酸软等，肾阳虚表现为畏寒肢冷，小便清长，腰酸背痛等。你有没有这些表现呢？
如果确诊阴阳两虚，建议可以服用金贵肾气丸，至少要服用两个月以上，饮食忌辛辣油腻。