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脾胃不好吃什么菜

性别:男

脾胃不好吃什么菜
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:脾胃不好可以吃黄豆、玉米、红薯、土豆等菜,具体分析如下:
1、黄豆黄豆含有大量的纤维素,可以帮助肠胃蠕动,润滑肠道,缓解便秘。
2、玉米富含纤维,能促进肠道蠕动,促进排便,对便秘有一定的帮助。
3、地瓜具有益气、润肠胃、补脾胃的功效,富含膳食纤维,可以防止便秘,但吃多了会导致烧心、腹胀等症状。
4、土豆味甘,性平,具有补脾健脾的功效。适合脾胃虚弱、食欲减退的患者。

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脾胃不好可以吃黄豆、玉米、红薯、土豆等菜,具体分析如下:1、黄豆黄豆含有大量的纤维素,可以帮助肠胃蠕动,润滑肠道,缓解便秘。2、玉米富含纤维,能促进肠道蠕动,促进排便,对便秘有一定的帮助。3、地瓜具有益气、润肠胃、补脾胃的功效,富含膳食纤维,可以防止便秘,但吃多了会导致烧心、腹胀等症状。4、土豆味甘,性平,具有补脾健脾的功效。适合脾胃虚弱、食欲减退的患者。
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