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耳穴压豆法可以治疗失眠吗

性别:女

年龄:37

我经常失眠,每天晚上都睡不着觉,非常痛苦,请问耳穴压豆可以治疗失眠吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:耳穴压豆法可以治疗失眠的。
耳穴贴压,又称作“耳穴压豆”“耳穴埋豆”“耳穴压丸”等,是一种通过刺激耳穴以平衡阴阳、调理脏腑功能的传统中医护理方法,可有效改善睡眠质量,且操作简便、疗效明显、不易引起不良反应等优点。治疗失眠最常用的耳穴为神门、交感、皮质下,其次为枕、心、脾、胃、肾等。此方法能持续刺激穴位,疼痛轻微,无副作用,是目前最常用的方法。

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拔火罐可以治疗失眠的。气滞血瘀可导致失眠,风寒风热也可表现为失眠。如果你感染了风寒,风热,就会影响阴阳平衡,导致阳不入阴。失眠时,拔罐可采用负压法,旨在打开局部毛孔,达到发汗,甚至排出水泡和湿气的效果,可解除体表外感邪气,还可起到活血化瘀的作用。比如局部皮肤发紫、肿胀、活动受限、疼痛,也会导致失眠。所以拔罐可以起到类似活血化瘀的作用。
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耳穴压豆法可以治疗失眠的。耳穴贴压,又称作“耳穴压豆”“耳穴埋豆”“耳穴压丸”等,是一种通过刺激耳穴以平衡阴阳、调理脏腑功能的传统中医护理方法,可有效改善睡眠质量,且操作简便、疗效明显、不易引起不良反应等优点。治疗失眠最常用的耳穴为神门、交感、皮质下,其次为枕、心、脾、胃、肾等。此方法能持续刺激穴位,疼痛轻微,无副作用,是目前最常用的方法。
耳穴压豆可治失眠多梦吗?
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耳穴压豆可治失眠多梦。耳穴贴压,又称作“耳穴压豆”“耳穴埋豆”“耳穴压丸”等,是一种通过刺激耳穴以平衡阴阳、调理脏腑功能的传统中医护理方法,可有效改善睡眠质量,且操作简便、疗效明显、不易引起不良反应等优点。治疗失眠最常用的耳穴为神门、交感、皮质下,其次为枕、心、脾、胃、肾等。耳穴压豆对于人体能够起到益气养血安神的功效;皮质下可调节大脑皮质功能,具有补髓益脑、止痛安神的作用,对改善失眠多梦等症具有良好功效;交感穴可调节自主神经功能,有舒筋活络、宁心安神的作用。对耳穴进行合理地选择与配伍可以达到增强效果的作用,耳穴压豆可以有效改善失眠患者的睡眠质量。
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