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脾虚血虚如何调理

性别:男

年龄:43

这两个月我没有按时睡觉以及吃饭,导致自身出现了身体虚弱的现象,可能是脾虚,脾虚血虚如何调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:脾虚血虚可以通过健脾养血药物进行治疗。
通过口服药物能够改善身体虚弱症状,还可以促进食物消化,帮助病情早日得到个缓解,还可以采取非药物方法进行调理,在饮食上选择健脾温性食物,能够得到改善。同时可以联合做体育运动,能够帮助病情得到缓解,一般是不规律饮食习惯或者是工作压力太大所引起。
早期发现疾病时及时进行治疗,避免病情加重,还可以多做游泳以及慢跑等有氧运动,对于病情恢复能够起到帮助作用。

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脾虚血滞血虚怎么调理
李辉主任医师
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脾虚血滞血虚可以用承气汤适当服用。气虚血虚,中医讲也叫气血亏虚,需要通过舌脉、身体的其他症状一起综合考虑。如果通过辨证一旦确定是气血亏虚,就应该及早的益气养血或者益气活血。在补气药的同时需要用上补血的药,补血药的同时也要用上补气的药。气为血之帅,血为气之母,所以气血要共同运用,才能起到益气补血的作用。益气补血最常用的方法归脾汤,四物汤是补血的基础方,四君子汤是补气的基础方,再根据气虚或者血虚偏向于某个更重的时候,在补气的同时要加以补血的方药,补血同时要加以补气的方药,起到益气行血、益气通络的作用。建议:饮食上多吃一些温和壮阳的食物,平时一定要适当的锻炼,来改善身体的抵抗力。
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脾虚血虚可以通过健脾养血药物进行治疗。通过口服药物能够改善身体虚弱症状,还可以促进食物消化,帮助病情早日得到个缓解,还可以采取非药物方法进行调理,在饮食上选择健脾温性食物,能够得到改善。同时可以联合做体育运动,能够帮助病情得到缓解,一般是不规律饮食习惯或者是工作压力太大所引起。早期发现疾病时及时进行治疗,避免病情加重,还可以多做游泳以及慢跑等有氧运动,对于病情恢复能够起到帮助作用。
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