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失眠该怎么办,要吃什么药做哪些治疗

性别:女

年龄:24岁

医生你好,我从去年10月开始失眠,一开始是半夜易醒睡不着,到入睡困难,早醒,平时容易心慌,烦躁,不安,胡思乱想,乱发脾气,吃了很多中药都没什么效果,前两个月开始感觉全身发热,热起来体温达到37.5,经期前一个礼拜和后一个礼拜失眠加重,早上容易惊醒,白天挺困的就是睡不着,心里头没办法静下来,闷闷的难受,我到底该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郗洪光 副主任医师 精神科
三级甲等 滕州市中医医院

问题分析:你好,从你描述的情况来看,你失眠,早醒,时容易心慌,烦躁,不安,胡思乱想,乱发脾气,很可能患有焦虑症或神经衰弱,都是属于神经症的范畴
建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,就诊干预或系统治疗

王庆东 医师 内科
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:你好,失眠可以服用脑乐静和劳拉西泮治疗。你好,同时积极调整心态

王辉 主治医师 皮肤科
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:应该是属于神经衰弱,回,降低身体适应能力以及可能会造成焦虑,入睡困难容易惊醒,心慌气短,我们在此时可以配合口服一些养血安神胶囊,刺五加片,维生素,b谷维素片等等

高玉华 医师 精神科

问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

高玉华 医师 精神科

问题分析:你好,抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。

邓天喜 医师 精神科

问题分析:失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等。
我觉得你的工作压力过大,精神压力太大,这是睡眠不好的重要药原因,睡眠不好对身体肯定是有影响的,不过没有那么严重,你一定要调整好自己的心态,每晚睡觉前试着做一些让自己放松的事儿,相信很快会好的!

陈耀胜 医师 精神科

问题分析:您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。

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内科北京大学第一医院三级甲等
如果是单纯的失眠,可以选择服用镇静安眠药。第二天最好有事做。第一天,一定要睡好,保持正常的睡眠。第二天需要保持精力的时候,可以偶尔吃一颗。任何安眠药如果连续服用都会上瘾。安眠药有两种:苯二氮卓类和非苯二氮卓类。苯二氮卓类药物主要有地西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮、马来酸咪达唑仑、艾司唑仑和阿普唑仑。非苯二氮卓类镇静安眠药包括酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆和右佐匹克隆等。
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晚上失眠可优先食补,严重时再就医寻求药物治疗,以下几种食物对失眠有疗效:1、核桃。临床证明有助于改善睡眠,常用于治疗健忘、神经衰弱、失眠、多梦等症状。2、红枣。含有类黄酮双葡萄糖苷a,具有镇静、催眠、降血压的作用,因此对于有些体弱、神经衰弱、失眠的人,常吃红枣对身体非常有益。3、小米。小米含有大量色氨酸,色氨酸使大脑分泌一种睡眠中的5-羟色胺,它可暂时抑制大脑活动,使人感到想睡觉。4、牛奶。牛奶中含有大量的钙和乳酸,能使人体血液中的钙流向睡眠中枢,另外,牛奶中还含有色氨酸,可以让人感到困倦促进睡眠。
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精神科
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郗洪光副主任医师
精神科滕州市中医医院三级甲等
问题分析:你好,从你描述的情况来看,你失眠,早醒,时容易心慌,烦躁,不安,胡思乱想,乱发脾气,很可能患有焦虑症或神经衰弱,都是属于神经症的范畴意见建议:建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,就诊干预或系统治疗
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心理诊所山西医科大学第一医院三级甲等
心理指导:你好,很高兴为你解答,根据你的年龄特征来分析你可能处于更年期,在更年期有这样的一个特点是很正常的现象,建议您和同龄人做一个对比,看看自己的睡眠时间是否少于同龄人。另外建议你将自己的工作情况或者白天的劳累程度进行一个明确的分析,是不是白天自己所耗的体力比较少所引起的,还是由于别的原因所导致的,建议您将这些原因进行明确的区分和对待,祝您生活愉快,身体健康。
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李占胜医师
外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等
你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚
我好像也属于担心焦虑失眠
李占胜医师
外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等
建议保持良好的心态,多参加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
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