焦虑症，抑郁症老是胡思乱想怎么办

问题分析：你好，从你描述的情况来看，你很可能存有强迫性思维，有患强迫症的可能，是轻微的脑功能失调。建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

问题分析：这种情况建议先寻找焦虑抑郁的原因，如自己生活事业不如意，自卑，心情或者其他，注意调整一下自己，不要那么敏感，不要给自己太大压力，给自己安排一些踏踏实实的工作去做，转移一下注意力。必要时在医生指导下服用药物。

问题分析：目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.
建议不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.

问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）
患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。

问题分析：你好，你描述的这个症状属于一种夸大妄想，你自己能意识到自己这种想法是有问题的，说明有自知力，抑郁症患者有这种情况要警惕不是单纯抑郁，有可能是躁狂发作，也就是说你可能是双相情感障碍，建议及时去医院复查，需要医生给你调整一下药物。