抗饥饿减肥茶有用吗？

问题分析：你好，肥胖是因为吃的多，摄入能量多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。
减肥的方法就是少吃，每天总量要少，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。减肥茶不能消耗能量，不能减肥。

问题分析：健康指导：你好，减肥产品基本上都一样，会有一定的效果，但是也会有副作用，建议还是多运动，适当的控制饮食，养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少，睡觉前尽量不吃或者少吃东西。少吃油腻和高脂肪食物。多吃水果蔬菜，多喝水，保持均衡的营养。多跑跑步，练练健美操，做做仰卧起坐。

问题分析：所有的的减肥药或瘦身贴的减肥方法对身体都是无益的，个人不建议。
建议通过节食和锻炼的方法进行减肥。减少脂肪类食物的摄入，保证一定强度的锻炼消耗多余脂肪。