说话脸红是病吗？不紧张也会脸红

指导意见：你好，脸红有生 理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润;有些人可因饮 酒而引起脸 红有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等 。对生理性脸红不必顾虑。病理性的是要治疗的。去医院检查一下原因。

你好:在紧张和激动的时候都会引起人体交感神经兴奋，使人的心跳加快，毛细血管扩张，同时也就会有脸红的情况了。其实这是一种正常的反应。并不是什么不爱护哦的事情。 意见建议: 所以还是从心理面允许脸红的出现和存在，不去抗拒、和刻意的掩饰它，不要为脸红耳焦虑和苦恼，这样就可以消除对脸红的紧张和担心。其实很多事情只要顺其规律的去把握和处理。自然也就没什么了。

经常出现容易紧张，心跳加快，还有脸红的表现，这是由于个人情绪比较激动，也就是说个人性格比较内向，在与人交流的时候会比较紧张，导致的肾上腺素分泌过多。增强自信，学会放松自己，当有紧张情绪和症状的时候，不要对抗自己的症状，将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。

容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法，也就是恐惧什么，就在心理医生的指导下，逐步去接触这个事，逐步增加剂量，帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习，模拟面试的过程。

问题分析：你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。意见建议：其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了， 这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。

你好朋友别担心,这种情况这样考虑是由于肾虚和面部红血丝疾病都是有很大关系

问题分析：你好，根据你的病情分析 你会紧张，所以心跳较快，心脏的射血增加，全身的血液循环丰富起来，而颜面部的毛细血管最多、血液循环最丰富，意见建议：所以会导致脸色发红或者出虚汗等症状，这很正常，平时要多锻炼自己，相信自己的优点，战胜自己的不足，希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

心理指导：可能是你有点社交恐惧症，害怕与陌生人交流，不知道如何展现优秀的自己？内心有点自卑，缺乏自信。

问题分析：你说的是在不紧张也不害羞的时候就会脸红吗？你这个脸红还伴随着怎样的情况呢？意见建议：只是在笑的时候会出现对吗，那么你自己独自笑的时候呢？

问题分析：您好！根据您所说的情况，怎么能让自己不紧张，不脸红，建议多外出与人交流，让自己适应，慢慢就能改善症状的！意见建议：有时不要太在意自己说话的内容，多外出走走，就会改善紧张的情况