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和别人说话不紧张怎么会脸红

性别:女

年龄:23

和别人说话不紧张怎么会脸红
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:你好:在紧张和激动的时候都会引起人体交感神经兴奋,使人的心跳加快,毛细血管扩张,同时也就会有脸红的情况了。其实这是一种正常的反应。并不是什么不爱护哦的事情。
意见建议:
所以还是从心理面允许脸红的出现和存在,不去抗拒、和刻意的掩饰它,不要为脸红耳焦虑和苦恼,这样就可以消除对脸红的紧张和担心。其实很多事情只要顺其规律的去把握和处理。自然也就没什么了。

李晓丹 内科 极速问诊
三级甲等 河南中医学院第三附属医院

问题分析:你好,这是由于说话时紧张就会导致肾上腺素的分泌,从而血管扩张出现的情况。

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和别人说话不紧张怎么会脸红
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
你好:在紧张和激动的时候都会引起人体交感神经兴奋,使人的心跳加快,毛细血管扩张,同时也就会有脸红的情况了。其实这是一种正常的反应。并不是什么不爱护哦的事情。 意见建议: 所以还是从心理面允许脸红的出现和存在,不去抗拒、和刻意的掩饰它,不要为脸红耳焦虑和苦恼,这样就可以消除对脸红的紧张和担心。其实很多事情只要顺其规律的去把握和处理。自然也就没什么了。
人很容易心慌紧张而脸红怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
经常出现容易紧张,心跳加快,还有脸红的表现,这是由于个人情绪比较激动,也就是说个人性格比较内向,在与人交流的时候会比较紧张,导致的肾上腺素分泌过多。增强自信,学会放松自己,当有紧张情绪和症状的时候,不要对抗自己的症状,将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。
容易紧张脸红如何最快改变
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法,也就是恐惧什么,就在心理医生的指导下,逐步去接触这个事,逐步增加剂量,帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习,模拟面试的过程。
脸红 紧张
于忠海医师
妇产科威海文登中心医院三级甲等
你好朋友别担心,这种情况这样考虑是由于肾虚和面部红血丝疾病都是有很大关系
说话脸红是病吗?不紧张也会脸红。
王竹磊医生会员
皮肤科山东齐鲁医院三级甲等
问题分析:你好,根据你的病情分析 你会紧张,所以心跳较快,心脏的射血增加,全身的血液循环丰富起来,而颜面部的毛细血管最多、血液循环最丰富,意见建议:所以会导致脸色发红或者出虚汗等症状,这很正常,平时要多锻炼自己,相信自己的优点,战胜自己的不足,希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
我和别人说话紧张脸红不知所措,
刘俊杰护士
内科河北联合大学附属医院三级甲等
指导意见:您好,在需要自己多进行锻炼。多与别人交流。慢慢习惯了就不会紧张了。
怎样解决和别人说话不紧张而会脸红
李晓丹
内科河南中医学院第三附属医院三级甲等
病情分析:你好,说话紧张多是因为你平时跟别人的交流太少导致的,一定要厚脸皮多跟别人交流,慢慢就好了。 意见建议:
如何缓解自己紧张的情绪?
陶新副主任医师
内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等
问题分析:您好!根据您所说的情况,怎么能让自己不紧张,不脸红,建议多外出与人交流,让自己适应,慢慢就能改善症状的!意见建议:有时不要太在意自己说话的内容,多外出走走,就会改善紧张的情况
总是紧张脸红
郭明主治医师
内科东营市河口区中医院二级甲等
指导意见:没有问题的,不要担心,多参加,与别人的交流多参加亲戚朋友的交流,慢慢的调理就可以,你需要,积极地进行社会的锻炼,不是大的问题不要担心也不要有心理压力,正常的一个生理的表现。 积极的体育锻炼,每天锻炼1到2个小时,可以有效的缓解您的这种副交感神经容易兴奋的症状。减少脸红的情况。 多喝知心的朋友聚会。改善自己的交流能力。
紧张脸红
范引旺医师
中医科山西省静乐县中医院二级乙等
指导意见:你好,针对你这些情况,考虑与你性格内向、自主神经失调导致的神经官能症有关,非器质性疾病,建议你平时尽量放松心态,保持情绪稳定,必要时适当选用中成药如丹栀逍遥丸,配合西药谷维素片、VB1片口服调理,考虑会有一点改善的,谢谢祝你健康快乐,也敬请你对我的回复能给予客观评价
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