性别:女
年龄:20岁
问题分析:心理分析:你好,根据你的描述,你出现的症状,可能是由于曾今的经历留下的后遗症导致的。心理指导:个人建议你去做一下心理治疗,通过量表的测量,找出惊恐障碍的诱因,并通过心理治疗,治愈。希望我的回答能够帮助到你
问题分析:心理分析:你好,惊恐障碍是一种焦虑神经症,它和遗传,化学因素,性格,经历等有关。吃药可以有效缓解症状,但是如果想彻底好,还要配合心理治疗。因为心理治疗才可把改变你内源性因素!心理指导:建议你进行专业的心理治疗,平时多和信任的人交往,培养顽强的心理品质。饮食宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。