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舌苔较白,气、血虚是什么原因?该如何调理?

性别:女

年龄:64岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
舌苔较白,气、血虚是什么原因?该如何调理?
曾经治疗情况和效果:

体检时中医生说的。

想得到怎样的帮助:

该如何调理?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
丛媛 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 威海市中医院

问题分析:你好,对于这种情况可能与上火有关,可以使用藿香清胃胶囊或者黄连清胃丸,这样坚持治疗一段时间就是可以改善的 , 。
应该注意少吃辛辣油腻食物的,每天早上起床后喝一杯蜂蜜水,每天吃两瓣柚子,几天就有效,如果在吃了油腻又麻辣的火锅后,吃几片柚子,能有助于滋阴去火,健脾消食

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气血虚肾精不足和身体体质有一定关系。可能身体体质比较差、缺乏运动量、饮食不当、长时间熬夜等因素所引起,导致身体体质比较虚,所诱发的气血虚肾精不足。可以在专业医生指导下使用补气血的中成药进行改善,使用药物同时也要调整饮食,尽量多吃一些补气血的食物,能够促进病情恢复。恢复期间要纠正日常生活中的不良习惯,要保持充足的睡眠时间,结合身体的情况,适当做一些体育锻炼,增强身体抵抗力。
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