性别：男
年龄：17
问题分析：你好，压力大事导致白发的重要因素，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。还有注意尽量不要手淫，手淫过多，也会造成白发增多。最好是不要染发，对身体不好。合理健康的饮食习惯能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。
