性别：男
年龄：34
问题分析：减热量主要是减主食.食量大者,可每日减少主粮3~5两开始；食量小者,可减少2~3两,一般以每周减少0.5~1kg为宜.
问题分析：你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
