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口碑最好减肥药,身高体重一直很困惑,想快速减肥。 ...

性别:男

年龄:25岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
口碑最好减肥药,身高体重一直很困惑,想快速减肥。
我156cm,体重53公斤。我是属于上身可以,下半身胖的那种,尤其是腿很粗。我想报个健身班减肥,再配合节食。但是有人说一旦停下来,会比原来还胖,如果那样的话不是更惨吗?怎样才能真正的瘦身而不反弹呢?大家知道什么好办法吗?
想得到怎样的帮助:

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温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李华兴 内科 极速问诊
三级甲等 邢台人民医院

问题分析:你好,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,
切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

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病情分析:你好,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,意见建议:切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
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病情分析:不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用意见建议:.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
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