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口碑最好减肥药，身高体重一直很困惑，想快速减肥。 ...

性别：男

年龄：25岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

口碑最好减肥药，身高体重一直很困惑，想快速减肥。
我156cm,体重53公斤。我是属于上身可以，下半身胖的那种，尤其是腿很粗。我想报个健身班减肥，再配合节食。但是有人说一旦停下来，会比原来还胖，如果那样的话不是更惨吗？怎样才能真正的瘦身而不反弹呢？大家知道什么好办法吗？

想得到怎样的帮助：

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温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李华兴内科极速问诊

三级甲等邢台人民医院

问题分析：你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，
切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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病情分析：你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，意见建议：切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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病情分析：不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用意见建议：.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

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