拔罐减肥反弹吗？拔罐减肥拔多长时间可以瘦

针灸减肥多久能瘦下来，需要依据每个人情况而定。部分患者针灸1-2次后，体重就开始下降；而有的患者针灸5-6次后，体重才开始有变化；少数患者针灸1-2个月，体重都没有任何变化。

问题分析：你好，减肥的关键就是少吃多运动，吃的决定了摄入的能量总量，吃的少，肯定摄入能量少，运动多，消耗能量多，吃的不够消耗的话，肥肉就会消耗掉。但是瘦腿就比较困难了，长时间的骑自行车的话甚至可能导致肌肉腿。意见建议：单纯想要瘦腿的话，建议最好是节食减肥，不要选择骑自行车，可以选择游泳。

病情分析： 你好， 均衡饮食，适量运动每天坚持40分钟左右的运动量 。 同时选择对的时间运动也是非常重要的哦， 人在一天中，下午4-6点。8-9点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程，急不了。

问题分析：你好，根据你的症状分析 一般药物半衰期小于24小时，药物经过4-5个半衰期后，药物在体内被完全清除，但根据卵泡发育过程，为了避免药物对卵子的影响，最好停药后三个月备孕更放心，尤其在排卵前半个月，卵子发育成熟最关键的阶段。意见建议：建议您三个月后备孕，孕前三个月可开始补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

病情分析： 任何减肥方式，如果不坚持，都会反弹，拔罐可配合针灸同时治疗效果较好意见建议：建议配合针灸治疗，十五天为一个疗程，一天一次，个体差异较大，效果因人而异

病情分析： 你好，如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制，建议您每天坚持一个小时以上的运动时间，最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制，意见建议：早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，严禁摄取高脂肪高热量的食物。

健康指导：您好，关于腿部减肥，一般来说，可以适量多跑步、局部按摩等运动，不建议用减肥药或者节食的，虽然快速有效，但是容易反弹而且损害身体健康，只需要平时在饮食上均衡合理有规律，少吃高热量、高脂类的食物，其次就是运动上要坚持下去才最有效，打针的话，有用与否还得看个人的情况而定，

健康指导：您好，请问中药脐贴的主要成分是什么,是否安全都是问题，不建议使用。另外，减肥的原理在于消耗大于摄入，就是说你运动消耗的比食物摄入的多，就会瘦。建议加强体育锻炼，如慢跑，仰卧起坐等。

指导意见：你好;减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2 公 斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。

问题分析：你好,根据你的描述是想借助转呼啦圈减肥,转呼啦圈能帮助减肥,但也需要饮食控制和其他的锻炼相结合。意见建议：转呼啦圈半小时就可以了,可以减腹部和腰部的赘肉,还可以进行慢跑,大步走等,每天坚持锻炼一个小时,需要定时定量,定强度,贵在坚持,再也就是清淡饮食,低盐低脂,多吃蔬菜水果,避免油腻的食物,少吃肉。吃饭七八分饱,晚餐少吃,检查一段时间会有不错的效果。