中药减肥贴见效快么？多长时间能瘦？

问题分析：健康指导：您好，请问中药脐贴的主要成分是什么,是否安全都是问题，不建议使用。另外，减肥的原理在于消耗大于摄入，就是说你运动消耗的比食物摄入的多，就会瘦。建议加强体育锻炼，如慢跑，仰卧起坐等。

问题分析：您好！根据您所说的情况，中药减肥贴见效快么？ 一般减肥产品对身体不是很有利的！建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入！
可以多吃水果蔬菜 ，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼， 可以达到您所要的目的！