睡觉睡失枕了，怎样以最快的方法治好了

问题分析： 落枕的病因有1、1.睡眠时头颈姿势不当；2.枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；3.颈部外伤；4.颈部受风着凉；5.如为颈椎病引起。
落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。如果是由于枕头不适引起的落枕应该选择一个合适的枕头

问题分析： 您好，是落枕吗？指压落枕手到病除:很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散;头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点;肌肉痉挛，但无肿胀。这虽不是大病，但给工作和生活都带来不便。
以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。此法可免患者服药和扎针之苦，并有“手到病除”之效，且患者家人即可为其治疗，何乐而不为呢？

问题分析： 你说的应该是落枕。落枕是由于睡觉姿势不当，胸锁乳突肌或斜方肌痉挛造成。出现这种情况后会颈部活动受限，疼痛。可以去正规医院做中医推拿、理疗，很快就会好了。
注意休息加强营养，保持心情舒畅，希望我的指导可以帮助你，祝你健康

问题分析： 您好，落枕又称“颈部软组织急性损伤'是由于不良的睡眠习惯和不正确的睡眠姿势所引起的，也有少数患者是因风寒侵袭，使得颈部经络不畅、气血阻滞所致。
像这种情况，建议您可以采用以下几种方法治疗：中草药内服疗法、刺灸疗法、按摩疗法、拔罐疗法、耳穴压豆疗法、外敷疗法和药枕疗法。其中以刺灸疗法和按摩疗法疗效最显著。希望我的建议对您有所帮助

问题分析： 你好，睡觉睡失枕，在中医上叫落枕，是经络受阻不通的表现。
需要予以中医的推拿按摩、针灸、火罐等治疗，效果相当好。

问题分析：（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，

问题分析：您好，考虑落枕建议按摩、热敷，也可选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。

问题分析： 你好，红花油、风湿油、云香精等在疼痛的部位轻轻揉擦，每天坚持几次，会慢慢有好转。
落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，检查时颈部肌肉有触痛由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。