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晚上睡觉睡失枕怎么办！

性别：女

年龄：25岁

晚上睡觉睡失枕怎么办！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
雷凯 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京房山区中医医院

问题分析：您好落枕会出现颈椎活动度受限，局部疼痛，可以进行针灸，红外线理疗和拔罐治疗，疼痛明显可以服用非甾体类消炎药进行治疗。

追问：你先在定水看看嘛

回复：可以。轻微的活动两天会自然减轻。

李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，可采取针灸、按摩、热敷、烤电等理疗方法治疗。枕头的高度与床面的夹角在30-45度之间。

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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
落枕了，可以去正规医院进行按摩或者艾灸，也可以去按摩场所进行按摩，如果想及时的早点恢复，建议到正规的场所进行一个按摩，注意要去正规的场所，这样既达到了治疗效果，又可以更好地恢复。若疼得厉害，可以暂时先服一些止疼药，然后中医辨证，辅助治疗，平时睡觉时尽量用低枕头。
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治疗睡失枕的方法有可以考虑贴药膏，贴药膏能够舒活筋骨气血通畅。并且热敷带来的功效比单纯贴膏药的效果要好很多。可以选择按摩锻炼，疼痛的时候进行适当的按摩，慢慢揉捏，力度要适中，速度要均匀。如果严重可以尝试去做针灸推拿，针灸推拿快捷并且方便，而且花费不是很高，效果也很明显。
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睡失枕了怎么办啊？
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病情分析： 你好，这个是由于长时间的颈部姿势不正确，受风着凉等引起的颈部肌肉痉挛。意见建议：建议注意休息，局部可以作热敷，按摩推拿，痛点封闭，内服外用活血化瘀和舒筋活络的中西药等治疗。
晚上睡觉睡失枕怎么办！
雷凯主治医师
内科北京房山区中医医院三级甲等
指导意见：您好落枕会出现颈椎活动度受限，局部疼痛，可以进行针灸，红外线理疗和拔罐治疗，疼痛明显可以服用非甾体类消炎药进行治疗。
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问题分析：根据你提供的情况，这个应该是因为你睡觉的枕头位置不好，受凉，颈部肌肉疲劳，痉挛等情况造成的意见建议：建议你不要过分的运动，可以按摩，热敷，理疗，针灸治疗一下，或者是应用扶他林治疗，调整枕头的位置，避免受凉
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指导意见：你好！根据你的情况建议局部热敷，适当按摩，少活动，可做理疗。
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