问题分析:落枕了,可以去正规医院进行按摩或者艾灸,也可以去按摩场所进行按摩,如果想及时的早点恢复,建议到正规的场所进行一个按摩,注意要去正规的场所,这样既达到了治疗效果,又可以更好地恢复。若疼得厉害,可以暂时先服一些止疼药,然后中医辨证,辅助治疗,平时睡觉时尽量用低枕头。