首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

身体虚湿气重怎么调理

我经常夜间盗汗，腿酸腰酸，头上起痘痘，而且消化不好，去检查是身体虚湿气重，身体虚湿气重怎么调理?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：身体湿气重就会有食少纳呆、饭后胀肚等情况还会出现消化不良、口臭、口干的情况大便溏稀或干结、小便黄，要想祛除体内湿气首先要勤运动可以缓解压力促进身体器官运作加速湿气排出体外，饮食上一定要清淡适量不吃辛辣刺激的食物不吃肥甘厚腻的食物。

展开全部
相关推荐
女人身体虚湿气重吃什么好
曹元成主任医师
中医科淄博市中医院三级甲等
指导意见：您好，这个情况考虑是可吃些利湿的中药的，身体虚要看具体是血虚还是气虚了，需要明确诊断
身体虚湿气重怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
身体湿气重就会有食少纳呆、饭后胀肚等情况还会出现消化不良、口臭、口干的情况大便溏稀或干结、小便黄，要想祛除体内湿气首先要勤运动可以缓解压力促进身体器官运作加速湿气排出体外，饮食上一定要清淡适量不吃辛辣刺激的食物不吃肥甘厚腻的食物。
湿气重体虚的人能泡药浴吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
药浴不会越泡越虚的，是一种治疗方法，但操作起来很麻烦，很难长时间坚持使用，每晚用生姜，艾叶熬水浸泡脚，浸泡到背部略有出汗，如果患者坚持一段时间，就会有明显的改善。
体虚寒湿气重怎么调理呢？
黄金秀主任医师
内科沧州市人民医院三级甲等
问题分析：体虚寒，湿气重，气血不足，还有一点阳虚，小便清长，肠胃不好，有一点脾胃虚寒，大便不成形很粘，面色黄暗，眼袋晦暗，很容易疲倦，阴囊和阴茎有些冷，经常运动但还是四肢无力，应该通过温阳化湿、散寒益气的方法治疗一下。意见建议：因为网站要求不能直接给病人开方子，这是对病人负责的一种态度。建议在当地看中医，通过四诊诊断后给予恰当的方子治疗一下。
备孕中，体虚，湿气重
李芳副主任医师
妇产科海南省妇幼保健院三级甲等
问题分析：考虑是肾虚的症状，肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。意见建议：治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。要保持充足睡眠。
湿气重体虚的人能泡药浴吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
药浴不会越泡越虚的，是一种治疗方法，但操作起来很麻烦，很难长时间坚持使用，每晚用生姜，艾叶熬水浸泡脚，浸泡到背部略有出汗，如果患者坚持一段时间，就会有明显的改善。
蒸桑拿会不会湿气重、体虚的人适合蒸桑拿吗？
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
问题分析：蒸桑拿不一定会导致人体的湿气重，这个主要还是因人而异。意见建议：体虚的人是不适合蒸桑拿的，因为蒸桑拿的时候人体会大量出汗，这就会耗伤人体的正气和阴津，很容易出现虚脱的情况。
体虚，经常感到身体无力疲惫，湿气重，每天有运动，运...
肖武宇
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导：这类情况的出现与人体甲状腺功能低下有一定关系，建议积极配合临床干预。同时与人体自身消耗没有及时补充，影响组织供氧有一定关系。建议调节日常饮食结构，注意适量的瘦肉及动物肝脏的食用，满足人体氨基酸、微量元素补充，避免由此缺乏带来的这类问题。
请问，身体虚弱气虚血瘀湿气重，应该...
颜承尧副主任医师
内科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院二级甲等
指导意见：你好，这个情况，平时注意体育锻炼，合理饮食，多吃五谷杂粮，应用气血和胶囊，复方阿胶浆治疗，希望我的回答你满意，给个评价
身体湿气重，胃寒，体虚，脸色发黄...
陶新副主任医师
内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等
指导意见：你好，这个情况，建议检查一下是否有贫血或者是因为肝脏疾病引起的脸色发黄，其他的症状需要注意保暖，注意饮食全面补充，配合每天运动，生活规律，保持充足睡眠！
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科