体虚寒湿气重怎么调理呢？

问题分析：问题分析：体虚寒，湿气重，气血不足，还有一点阳虚，小便清长，肠胃不好，有一点脾胃虚寒，大便不成形很粘，面色黄暗，眼袋晦暗，很容易疲倦，阴囊和阴茎有些冷，经常运动但还是四肢无力，应该通过温阳化湿、散寒益气的方法治疗一下。

意见建议：因为网站要求不能直接给病人开方子，这是对病人负责的一种态度。建议在当地看中医，通过四诊诊断后给予恰当的方子治疗一下。

问题分析：问题分析：您好！您这种表现就属于营养不良气血不足的表现。

意见建议：您好，建议每天早上含一片生姜，多吃些暖性的食物有红枣桂圆。可以吃些芡实，芡实具有补脾的效果。维生素c蛋白质维生素b族钙铁锌，等营养素不要缺每天都要补充。

问题分析：问题分析：你好，目前的话是考虑是阳虚导致的，但是是以肾和脾胃的阳虚为主的，目前的话是要给以积极的温补脾胃为重点的，只要是脾胃好的话才是可以慢慢的给以缓解你的症状的

意见建议：建议是要积极的适当的运动的。同时是可以给与附子理中丸给以积极的治疗的

问题分析：问题分析：你好，你说的这种情况， 一般的主要还是脾胃虚寒，和肾虚导致的，可以适当的吃一些药物，和平时饮食生活注意来改善的

意见建议：建议你可以适当的服用补中益气丸，参苓白术散，或者附子理中丸，配合金匮肾气丸来改善的，另外平时注意一定不要经常吃生冷刺激性食物的，注意加强锻炼就可以了

问题分析：问题分析：你的这个情况首先需要进行治疗的是阳气不足，由于阳不足不能溫煦就会出现冷的症状的，脾阳虛不能运化就会出现水湿比较重，水湿重就会有疲劳的感觉的。

意见建议：所以你的这个治疗可以服用附子理中丸进行温阳治疗，这样就会慢慢缓解症状的。

问题分析：问题分析：根据你描述的情况属于脾虚湿气重，一般不会有什么大问题。

意见建议：给你开点中药调理，党参10白术10茯苓10甘草10丹参10木香10砂仁3陈皮10苍术10厚朴10桂枝10白芍10黄芪30

问题分析：问题分析：你好，根据你的症状描述，可能是因为中医所说的脾肾阳虚造成的，

意见建议：建议你可以试试中药方剂调理调理成药四神丸可以温阳健脾补肾。