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柏子仁怎么吃比较好

我知道柏子仁可以吃，并且有很好的好处。但是我不知道该怎么吃它，柏子仁怎么吃更好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：柏子仁是柏科植物干燥成熟的种仁，可以内服煎汤，一次10克一天两次。治虚烦不眠、阴虚盗汗、肠燥便秘、心悸。也可以和酸枣仁一起打粉服用，一次8克，一天两次，有养心安神、止汗、的作用。

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王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

剖腹产后通气刚开吃一些清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、面条、山药红枣粥等，过几天就可以多喝一些汤汤水水，如鸡汤、鲫鱼汤等比较补的食物，注意补充富含能量、蛋白质、维生素等营养物质的食物。

酸枣仁柏子仁治疗失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

柏子仁和酸枣仁可以治疗失眠。服用柏子仁和酸枣仁的方法分别是用这两种中药用水煎服即可，对治疗失眠有效。酸枣仁和柏子仁加蜂蜜泡茶也很有用，简单方便，效果显著。酸枣仁具有养肝宁心、安神定志的作用。经常用于治疗心烦意乱和失眠，对口渴和虚寒有很好的疗效。柏子仁还有养心安神的功效，对虚惊失眠的治疗效果相当好。精神压力太大或日常生活压力大的话，可以适当吃酸枣仁。但是，对于病理原因引起的失眠，一般效果不好，需要去医院治疗。

孕期海参怎么吃比较好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

海参的吃法有很多，可以煮粥，凉拌，也可以清蒸，海参的营养价值很高，含有高蛋白质，注意这是不能多吃的，以免引起消化不良等，孕期要注意饮食多样化，注意要多吃蔬菜水果，还要保持心情的愉快。

柏子仁和酸枣仁吃了对人有什么功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

酸枣仁的功效是养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定抗衰老效果。放松心情，不要给自己过大压力，睡前尽量少思考问题，晚上睡前不要剧烈活动。

柏子仁与酸枣仁的功效异同

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

柏子仁与酸枣仁都有养心安神的功效。这两个都是治疗阴血不足，心神失养所致的心悸怔忡，失眠健忘等证。柏子仁质地润滑油多，能润肠通便而治肠燥便秘；酸枣仁安神作用强，又有收敛止汗之效，可用于体虚自汗、盗汗。

柏子仁怎么吃比较好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

柏子仁是柏科植物干燥成熟的种仁，可以内服煎汤，一次10克一天两次。治虚烦不眠、阴虚盗汗、肠燥便秘、心悸。也可以和酸枣仁一起打粉服用，一次8克，一天两次，有养心安神、止汗、的作用。

干牡蛎怎么吃比较好吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

干牡蛎可以直接煮着吃，另外也可以搭配其他的食材煲汤或者是炒着吃。干牡蛎具有软坚散结的作用，可以治疗痰核，瘰疠，瘿瘤等症状，而且还可以缓解胃痛的症状，有效的治疗胃酸，腹泻，头晕的症状。

老年人吃三七粉怎么吃比较好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

早晨饭前温水冲服，当然也可以适当的添加一点蜂蜜，改善口感，每天一次就可以了，因为它能够兴奋大脑中枢，让人难以入睡，所以不可以晚上服用，三七粉是五加科三七的根或者茎打成了细粉，能够起到活血化瘀，通经络，辅助性的治疗三高，治疗跌打损伤，产后出血等。

生葛根怎么吃比较好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

生葛根是可以生吃的，只要先把生葛根清洗干净，然后再去掉皮就可以吃，有好的生津作用的。生葛根可以煮熟以后再吃，生葛根可以放进开锅里再加上水，然后再煮熟，比生吃好一些，生葛根的这种吃法有很好的健脾和胃的作用，特别一些小孩、产妇、病人和老年人吃，是很不错的一种健身佳品。可以和猪臀肉同炖，也可以和鸡肉等一些肉类一起来慢堡成汤，特别进补的。

合欢花和柏子仁能一起泡茶吗？能治理失眠吗？

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精神科云南省精神病医院三级甲等

你好合欢花和柏子仁能一起泡茶的，在就是如果失眠的话，可以采取喝点补脑安神口服液即可

柏子仁的功效与作用禁忌？

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病情评估：柏子仁是一种中药材，性平，具有养心安神、止汗的功效，可以改善机体阴血不足引起的情绪烦闷、失眠多梦、心悸以及盗汗等症状，可以在医生指导下与酸枣仁、生地黄等中药材一起配伍。其次柏子仁还可以起到润燥、治便秘的功效，并且还能治疗肌肤瘙痒症。另外部分宝宝会出现入夜啼哭、腹部胀满等症状，也可以服用柏子

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