问题分析:肚子总是感觉胀饱的原因可能是胃肠动力不够、肠胃发炎、食用了易腹胀的食物等。1.胃肠动力不够:由于胃肠动力不够,胃肠胀气,消化不良,需要到正规的医疗机构进行检查,确定病因后对症下药。2.肠胃发炎:很有可能是因为肠胃发炎,所以要多吃一些帮助消化的食物。3.食用了易腹胀的食物:可以考虑是因为食用了豆类、薯类等易导致腹胀的食物。