问题分析:一般情况下,肚子老是发胀,首先要注意的是风寒引起的,平时要注意多加休息,多喝点温水,多加衣服。第二种可能是因为肠胃功能失调引起的,可以口服一些有帮助的药物,如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊等,还可以通过食疗来帮助消化,同时也可以通过饮食来改善机体的代谢。肚子老是发胀也可能是因为生气,所以要让自己的情绪放松下来,能有效缓解不适症状。