肠胃不好吃什么?我经常拉肚子、便秘，肠胃常常不好，吃...

问题分析： 您好，肠胃不好，可能是存在消化道系统消化不好，胃功能不好等其他原因，平时注意饮食规律，不要饮酒抽烟，吃些清淡食物，不要吃辛辣油腻刺激性食物，吃些新鲜蔬菜水果等
可以检查看看具体原因，平时休息，作息规律，生活方面等需要保持好的习惯，祝你身体健康！

问题分析： 你好，你的情况考虑胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。