性别：女
年龄：24岁
问题分析： 您好！孕期便秘一般是因为增大的子宫压迫直肠导致便秘，另外则是由于饮食结构以及排便习惯造成的，一般情况下，建议增加纤维素的摄入，例如薯类、芹菜、香蕉等等的食物，同时增加适当的活动量，以促进肠蠕动，同时良好的生活习惯也是预防便秘的好办法，例如早上喝一杯温开水，可是适当加蜂蜜，以促进排便，，保持心情愉快，别过分紧张，当然每天500毫升酸奶也能有效改善便秘的情况。切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产.祝一切顺利！
问题分析： 你好，有便秘的现象和平时的饮食习惯有关的，需要积极的进行调理为好的。建议要在平时多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，不要吃有刺激性的食物为好的，是有利于调理便秘的现象，必要时可以选择开赛露来帮助排便，有利于身体的恢复。
问题分析：孕妇应参加适度劳动，平时饮食要含有充足的水分， 多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量， 早晨起床后，先喝一杯凉开水，养成定时排便习惯
问题分析： 你好，便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗。
追问：而且无便感，时间久了大便就很干燥，我的胃也不好，我应该每天注意什么？我有熬夜习惯，早餐基本不吃，而且不怎么运动，可以从饮食上调理吗？谢谢
回复：。平时像豆类、谷类、坚果、大米、白面、燕麦、玉米、红薯、淮山、黑芝麻都要多吃，
问题分析： 你好,经常便秘多因上火,饮食无规律,以及不良的生活习惯等因素诱发 意见建议: 在药物治疗上建议服用复方芦荟胶囊进行治疗,必要时可使用开塞露进行治疗生活护理: 养成每天清晨一被凉白开的好习惯,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物和刺激性食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力
