性别:女
年龄:32岁
问题分析:你好。根据以上的情况。考虑你是血液循环不好导致一系列症状的。注意观察着。你好。建议不要吃辛辣刺激油腻食物。多吃新鲜水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物。多户外运动哦。建议中医调理的。