性别:男
年龄:40岁
问题分析:最简单就是多拉伸,促进血液循环,加快身体排酸身体酸疼还要确认究竟是乳酸多还是肌肉损伤,家长您说的打针是什么针?我们平时应多锻炼,在运动前先做好准备活动,运动后要做些肌肉放松的活动,以促进血液循环,这样,肌肉的疼痛就可以减轻。以上是对“乳酸堆积1516的少年能打针吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!