首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

体寒是属于阳虚？

性别：男

年龄：20岁

体寒就是洗澡怕冷水澡。有人指出，如果能在夏季进行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分钟，可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表，毛孔、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿是这样的情况么？我经常在外面跑业务，也经常出汗这算不算日光浴？日光载须是脱光么？做仰卧起坐四五个腰部就不舒服，这算不算阳虚？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨亚萍 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 定兴县中医院

问题分析：根据您所说的情况，日光浴对阳虚体寒之人作用尤其好，倒不一定非得脱光衣服的，平时着装在阳光下晒也可以的，但建议不要隔着玻璃窗，另外仰卧起坐腰部不适可能是平时缺乏运动，腰背肌腹肌薄弱所致，建议平时注意多运动增强体质。

追问：算是阳虚？体寒是体质的问题？锻炼是单纯的跑步等对吧。我跑业务走的也多这算不算？

回复：跑步也可以的，还有打球游泳等都可以

张媛媛 医师 内科 极速问诊
二级甲等 汤阴县中西医结合医院

问题分析：你好，这样的情况因人而异，做仰卧起坐需要循序渐进，日常生活中要多进行体育锻炼，活动后腰部不适不能诊断为阳虚。

展开全部
相关推荐
怎么判断阳虚体寒
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
阳虚体寒的患者可以通过具体症状来判断具体内容如下：阳虚体寒其整体特点为阳气不足、畏寒怕冷、四肢不温、肌肉松弛、食欲不振、精神萎靡、舌质肥厚、脉象迟缓、性情沉郁、痢疾等症状。感邪容易由寒化而生，患者容易患上风寒湿热。建议患者平时会多穿一些衣物，夏季避免开空调，吃凉的食物还会导致肠胃不舒服，而且很可能会出现腹泻。
本人24岁，身体属于肾阳虚，而且还体寒，...
张滢滢主治医师
中医科江汉油田总医院三级甲等
问题分析：在日常饮食中应合理调配有温肾 壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.意见建议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
体寒是阴虚还是阳虚
王建春主治医师
中医科黄石市中心医院三级甲等
指导意见：你好，你的情况体寒考虑是阳虚有关系，建议服用维昌速康，桂附地黄丸治疗。平时注意保暖。
体寒阳虚要怎么食疗
李树英医师
妇产科邢台人民医院三级甲等
指导意见：你好，你的情况体寒阳虚，可以多参加体育活动锻炼，平时可多吃些如核桃、韭菜、虾仁、贻贝、麻雀肉、麻雀卵、羊肉、狗肉、羊肾、猪肾等
我属于体寒气虚体质，肾阳虚
杨娜娜医师
中医科山东省中医医院三级甲等
病情分析：您好，若真属于脾肾阳虚，可以吃这两种药。服用至少半个月才能见效。最好还是找中医专家。 意见建议： 平时不要吃生冷，辛辣的食物，多注意保暖
我属于体寒气虚体质，肾阳虚，脾虚，
杨娜娜医师
中医科山东省中医医院三级甲等
病情分析：如果您的体质真的属于体寒气虚体质，肾阳虚，脾虚，可以吃这两种药。建议还是让中医专家确诊下。还有少吃寒凉性食物，如瓜果等 意见建议：
肾阳虚，体寒
杨学水主治医师
内科肥城矿业中心医院三级乙等
指导意见：你好:根据你叙述的症状表现，考虑你是肾阳虚。建议你经常吃山药、黑豆、芡实、莲子、羊肉、狗肉、鸡肉、韭菜、红枣等食品。平时饮食注意忌生冷食物。祝你生活愉快！
体寒是属于阳虚？
杨亚萍主治医师
内科定兴县中医院二级甲等
指导意见：根据您所说的情况，日光浴对阳虚体寒之人作用尤其好，倒不一定非得脱光衣服的，平时着装在阳光下晒也可以的，但建议不要隔着玻璃窗，另外仰卧起坐腰部不适可能是平时缺乏运动，腰背肌腹肌薄弱所致，建议平时注意多运动增强体质。
我体质属于体寒那种，各种肾阳虚病症好像都有需要怎么...
钟志安
外科宜春市中医院二级甲等
病情分析： 你好，如果您属于寒性体质，建议您平时多注意少吃寒性食品。注意寒性败胃。您可以到医院中医科就诊开点中药调理好。
肾阳虚体寒可以喝薏米红豆汤减肥吗？？中医把脉说是阳...
刘国英医生会员
儿科枣强县医院二级乙等
病情分析： 薏米红豆都是凉的，薏米红豆可以减肥，是适合湿气重的人。你既然是阳虚，就不对你的症状。意见建议：平常可以吃点温肾阳的东西，如肉桂，茴香。然后进行锻炼。出汗了，毒素自然排出来，也自然就减肥了。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科