晚上睡觉老是做梦，什么原因。

问题分析：睡觉的时候梦多是属于不寐中的心神不宁，需要养血宁神治疗。
建议可以内服中药归脾汤补血养期宁神，睡觉前不要剧烈运动，喝点牛奶。

问题分析：您好，多梦的原因包括3种：1.肝火扰心：即肝火太旺，导致心神不安；2.心脾两虚：即因气血亏虚导致心神得不到营养；3.心肾不交：即肾阴虚导致心火旺盛，心神不安。
肝火扰心者建议服用龙胆泻肝丸；心脾两虚者建议服用归脾丸；心肾不交者建议服用六味地黄丸。