习惯性便秘怎么办呢，越来越严重怎么办呢

问题分析：你好，建议多吃蔬菜水果，多运动，每天顺时针方向按摩腹部，促进胃肠蠕动，养成定时排便习惯。可以多喝益生菌调节肠道菌群，口服乳果糖缓解便秘。

问题分析：你好！习惯性便秘可服用萆麻油。另外肛门用开塞露。得到帮助。

问题分析：对于便秘，不仅仅是药物治疗，平时的饮食和生活调理也很重要，用药的话可以用金银花颗粒，黄芩片和通便灵胶囊，平时不要吃干燥不易消化和辛辣刺激的食物，多喝水，调理一段时间，就应该没事了

问题分析：你好，饮食要清淡一点禁忌脂肪高糖辛辣油煎的食品及白酒咖啡等刺激性饮料多吃蔬菜水果等食物.保持心情的舒畅保证良好的睡眠.加强体育锻炼.慢跑打太极拳等.每天定时大便时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸保持肛门的清洁.每天两次每次15分钟.手指涂上肥皂轻轻伸进肛门按摩不要太用力以免损伤粘膜.如果大便干燥可以服用润肠通便的药物如:麻子仁丸.槐角丸..石蜡油，也可在医生指导下口服果导片芦荟胶囊番泻叶等注意长期服用果导片芦荟胶囊番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致胃肠道功能紊乱。

问题分析：你好，根据你描述的情况考虑目前出现的状况应该是有临床习惯性便秘的情况，此类疾病的诊断治疗可能需要到当地正规专业医院内科或者内分泌科，此类疾病的诱发因素很多，其中内分泌或者肠道疾病引发的多见，临床疾病的保健治疗不恰当容易继发出现习惯性便秘的情况。
建议，结合你描述的情况考虑你描述的方式对症治疗一般便秘应该有效，但是治疗目前你出现的状况可能效果不好，你出现的状况可能需要根据我叙述的情况完善检查，临床疾病可能需要积极排除是否有腰骶盆底神经疾病或者肠道疾病等，想我的回复可以帮助你。

问题分析：你可以试试饮食调理，喝蜂蜜水.吃木耳，多做运动，起居有规律。

问题分析：健康指导：您好：您的情况试试补充维生素B1，维生素B1可以构成辅酶，维持体内正常代谢。参与糖代谢。有利于蛋白质的利用。抵抗疲劳，增强体力。如果缺乏就会食欲减退，胃肠功能紊乱，下肢倦怠、酸痛，肿痛，易疲劳，精力差，心跳异常，记忆力差、便秘。