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腰肌劳损，疼痛该怎么样治疗

性别：女

年龄：53

腰肌劳损，疼痛该怎么样治疗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张骁 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 杭州市中医院

问题分析：腰肌劳损引起的疼痛不适主要是通过局部涂抹药物治疗，可以选用活血化瘀的药物治疗的。

追问：嗯谢谢

回复：不用谢希望对您有帮助的

李向宁 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，你说的腰肌劳损主要表现为腰部酸痛。建议您口服舒筋活血片，烤灯理疗。关键是避免长时间弯腰弓背不良姿势。

刘明辉 主治医师 外科 极速问诊
三级 邢台医学高等专科学校第二附属医院

问题分析：你好，腰肌劳损主要是修养的，平常避免久站、弯腰负重，休息时候可以给予腰部热敷、按摩，另外针灸、理疗或拔火罐都是有一定效果的。如果持续不缓解，需要除外腰椎间盘疾病的

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申英末主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰肌劳缓解疼痛的时间要看损伤程度。腰肌劳损又叫功能性腰痛，是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，属于腰痛的常见原因之一。是一种慢性病，也是常见的骨科疾病。疼痛的时间不能确定，一般损伤的程度越深，恢复时间就越长，基本是在一个月以上。建议:腰肌劳损应该加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。
怎么样才可以缓解腰肌劳损的疼痛？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损所致的疼痛，可以通过服用消炎止痛药、口服皮质类固醇、口服非甾体抗炎药物等来改善。可以选择封闭疗法、电磁疗法、激光疗法等。在日常生活中可以进行腰背肌的运动，避免出现肌肉紧张的情况。不能从事重体力劳动，要纠正姿势，不能睡太软的被褥，还要注意腰部的保暖。建议到医院骨科做详细检查，并对症状做出及时治疗。
腰肌劳损，疼痛该怎么样治疗
张骁副主任医师
外科杭州市中医院三级甲等
指导意见：腰肌劳损引起的疼痛不适主要是通过局部涂抹药物治疗，可以选用活血化瘀的药物治疗的。
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郭连勋副主任医师
外科潍坊市第二人民医院三级甲等
问题分析：您好！根据您的描述，有可能是慢性腰肌劳损，这个病是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性损伤，主要表现有腰部隐痛、反复发作、劳累后加重等症状。意见建议：可以采用真空拔罐，建议您配合采用针灸、理疗等保守治疗，采用燕飞式或拱桥式加强腰背部功能锻炼，卧硬板床，注意腰部防寒保暖。
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腰肌劳损主要表现为腰部两侧疼痛，疼痛于弯腰及劳动后严重，局部可能有压痛，但不会有腿部疼痛的症状，而且拍片或腰椎CT等辅助检查没有异常可以症状发现。腰肌劳损是腰部肌肉的积累性损伤，为引起腰部疼痛的常见原因之一。
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内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损引起的疼痛，首先要积极的进行病因治疗，要端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某种动作，尤其注意避免长时间坐立，避免弯腰，不要弯腰负重，可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
缓解腰肌劳损疼痛可以使用中成药。中成药如腰痛宁胶囊对治疗腰肌劳损效果甚佳，且服用方便，是腰肌劳损患者的贴心药。腰痛宁胶囊中选用马钱子、麻黄、苍术燥湿散寒、温经通络；乳香、没药、土鳖虫、川牛膝辛香理气，化瘀通络；川牛膝兼补肝肾；全蝎、僵蚕搜风祛痰通络；黄酒大热、温经通络；甘草缓急止痛。综合全方，诸药共奏消肿止痛，疏散寒邪、温经通络之功。
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问题分析：你好，根据你所描述的情况，可能是有一些腰肌劳损的现象。指导建议：那建议你最好适当的用一些缓解疼痛的药物来治疗，再就是平时避免剧烈的活动，适当的休息。
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指导意见：你确定是腰肌劳损了吗？你的大腿小腿和脚后跟有没有疼痛麻木的情况？平时尽量要多注意休息。腰部一定要注意保暖。另外建议你还是去正规医院的骨科就诊检查一下看看。主要是做一个腰椎的ct看下。看看具体是什么情况？是腰椎间盘脱出呢还是，腰肌劳损。如果你现在疼痛很厉害的话，可以局部抹一抹扶他林软膏。它可以止疼。
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张利平
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病情分析： 你好，腰肌劳损引起的症状可以通过卧床休息、药物治疗及加强腰背肌功能锻炼以及改变体位和生活习惯等方法得到缓解。意见建议：平时更要加强体育锻炼，如经常做腰背部的后仰运动、腰部的旋转运动等，以此来增强腰背部肌肉的耐力。祝你健康！
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