性别:男
年龄:21岁
如何治疗嗜睡症啊``
问题分析:你好,很高兴为您解答,根据您的描述,是自己有嗜睡症,白天睡眠质量很差,莫名其妙睡眠。我的建议,缓解压力压力,放松心情。然后不能过度用脑,焦虑,多运动。