性别:女
年龄:19岁
问题分析:青春期的女孩子头晕、皮肤发黄、缺乏血色通常是由于营养不良导致的贫血,如果月经量多就会表现更加明显,多加强营养补铁补血。丢失等。平时要多摄入补铁食物,猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等多吃蔬菜和水果可以促进铁的吸收。此外可以服用缺铁性贫血常用的铁之缘片,补铁补血改善贫血症状,头晕、脸色发黄会有很好的改善,不能偏食挑食,尽量不要喝浓茶。