贫血气血不足

问题分析：你好；从您的血红蛋白含量来看，属于贫血，贫血可以导致多种疾病,因为血红蛋白减少,可以导致心衰以及肾功能损害等等,由于您属于贫血,建议还是先进行输血治疗,因为如果不输血单纯靠食补的话,短时间内很难将血红蛋白提升至正常水平
长时间的贫血可能会引起其它更严重的疾病,建议输血纠正贫血的同时，再结合食补，这样的效果才是最好的。

问题分析：您好，如果您检查血常规，血红蛋白明显偏低，只通过食补效果比较慢，可以口服复方阿胶浆，生脉饮口服液。
建议饮食宜多样化，不挑食，平时可以吃红枣，红豆，鸡肝食补。