我不想上网了,但是上网的心没变我要怎么才能改变,网瘾...

如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。

病情分析： 意见建议：只能算是沉迷吧,游戏只是娱乐,别太放在心上,多出去打打球,参加 的户外活动,爬爬山,

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑还是由于网瘾过大引起的情况。指导建议：建议多注意观察目前的情况，无法通过药物进行改善，如果情况严重需要到医院心理科进行心理疏导，平时注意引导和纠正。和个人的自制力有很大的关系。

指导意见：“网瘾”也称互联网成瘾综合症网络成瘾症。（ＩＡＤ）学名叫做病理性网络使用（ＰＩＵ）我们一般叫做“网络成瘾综合症”目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去最早是由葛尔·柏格(Ivan Goldberg M.D)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值，可以说它是对网络的一种过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣；网上操作时间超过一般的限度以此来获得心理满足当网络依恋失控对人产生负面影响的时候我们就把它当作心理上的一种障碍来看待nzd=脑震荡(神经外科)是指头部遭受外力打击后即刻发生短暂的脑功能障碍病理改变无明显变化发生机理至今仍有许多争论临床表现为短暂性昏迷、近事遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状神经系统检查无阳性体征，发现它是最轻的一种脑损伤。经治疗后大多可以治愈，其可以单独发生也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在应注意及时作出鉴别诊断。

指导意见：你好，这种情况建议找一些专门戒除网瘾的机构来治疗，一般还是可以治愈的

问题分析：您好，长时间上网对人体的危害是很大的，特别是对眼睛和大脑。意见建议：建议保持良好的爱好，空余时间可以通过打乒乓球，羽毛球等户外活动减少与网络的接触。

指导意见：这样的情况建议找心理医生来进行相关治疗。现在的年轻小伙都喜欢上网，戒除网瘾也是个很大的难题，必须得他自己认识到自己的行为才能改善！

指导意见：你好，要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。. 多做些愉快的事情，转移注意力。

病情分析： 您好，1、只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，意见建议：从而使得上网的时间比预定时间长。2、每当因特网线路被掐断或由于其他原因不能上网时，会感到烦躁不安或情绪低落。3、将上网作为解脱痛苦的唯一办法。4、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。5、因为迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。6、在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二天却仍然忍不住还要上网。

指导意见：你好，这种情况主要就是长期的沉溺网络引起的。对于这种情况，尽量是培养一些爱好，同时注意制定一些生活目标的，以让自己忙起来，长期坚持就是可以通过转移注意力的方式来改善的。