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怎样才能把网瘾戒了！！

性别：男

年龄：25

怎样才能把网瘾戒了！！

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

庞吉成,淄博市妇幼保健院,主治医师

庞吉成主治医师精神科

三级甲等淄博市妇幼保健院

问题分析：这样的情况建议找心理医生来进行相关治疗。现在的年轻小伙都喜欢上网，戒除网瘾也是个很大的难题，必须得他自己认识到自己的行为才能改善！

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网瘾的危害及如何克服

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。

怎样才能借掉网瘾呢?

罗忠媛医师

儿科吉林油田总医院三级甲等

病情分析：网瘾络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。 1、在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。 2、注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。 3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。 4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。 5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。 6、一旦出现IAD，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。

怎样才能戒了网瘾呢？

李洪托医生会员

皮肤科河北广宗县医院二级甲等

病情分析：你好，根据你的描述，首先应调整心态，要有戒除网瘾的决心，意见建议：你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动，多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。

怎样才能让孩子戒掉网瘾

内科河北省威县人民医院二级甲等

指导意见：增加爱心; 爱的方式让孩子需要和接受. 正确引导孩子的求知欲望.

陈艳军主治医师

中医科嫩江县四季鲜社区卫生服务站一级甲等

指导意见：你好，这种情况建议找一些专门戒除网瘾的机构来治疗，一般还是可以治愈的

怎样才能把网瘾给戒了

徐清芝医师

儿科冠县冠城镇徐三里庄卫生室一级甲等

指导意见：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜

怎样才能戒掉网瘾我试过很多办法了

秦爱洁医师

妇产科广宗县秦红龙村卫生室一级甲等

指导意见：你好，关键要戒除心理上对其依赖。尽量转移注意力，多看些励志书籍。

怎样才能戒了网瘾呢？

精神科安丘市精神病防治院一级甲等

问题分析：您好，长时间上网对人体的危害是很大的，特别是对眼睛和大脑。意见建议：建议保持良好的爱好，空余时间可以通过打乒乓球，羽毛球等户外活动减少与网络的接触。

怎样才能让孩子把网瘾记掉

谷印亮医师

中医科河北省邢台市威县贺钊卫生院一级甲等

指导意见：你好，孩子的网瘾一般情况下是与家长对孩子的态度有关的。如果孩子的年龄较小，家长可以通过和孩子一起运用网络，交给孩子网络是有很多用处的，

2l岁孩子网瘾大怎么办

张素云医师

妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心二级

你好.首先转移兴趣点参与积极有益的娱乐活动多和家人交流多参加集体活动

陶大夫，您好！想就孩子网瘾问题

张云梅副主任医师

妇产科敦化市第二人民医院二级甲等

您好，很高兴为您解答问题。孩子上网成瘾，这种问题你向医生咨询，也只能是从心理上进行辅导，给孩子讲这其中的道理，然后给他寻找孩子，认为快乐的事情去做，分散这种网络的注意力。从他的自身来寻找原因，不要沉迷于网络，毁了前途

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