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神经衰弱晚上睡不着怎么办

我最近在晚上睡觉的时候总是睡不着,似乎是出现了神经衰弱,问下应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:神经衰弱晚上睡不着首先你要测量一下血压,这个年龄的人血压也会增高。如果引起头疼麻木严重的会让人摔倒,甚至会引起颅内出血现象,有些人不注意,还喜欢喝酒,血压高的情况下,会引起人的死亡,这些情况案例也很多,能够引起重视,最好做个检查积极配合治疗。

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神经衰弱睡不着怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱的人晚上则应禁止喝茶和咖啡,或者抽烟,让大脑处于安静状态,更容易入睡,如果失眠严重,可以适当进行药物催眠,此外,神经衰弱者应该养成良好的作息习惯,睡前可以通过听舒缓音乐或者做放松训练,帮助大脑放松。
神经衰弱睡不着怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,神经衰弱睡不着可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善,具体内容如下:神经虚弱的主要症状是容易激动、容易疲倦,白天没有精力,夜间失眠,可以口服“乌灵胶囊”和“健脑补肾丸”。在睡眠的过程中可以通过饮食来防止睡眠,比如喝牛奶、水果等,在睡觉之前的一个小时内不要想太多,也不要太频繁的运动,要保持好的精神状态,要保持好的精神状态,要有充足的睡眠。
神经衰弱晚上睡不着怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,神经衰弱晚上睡不着采取以下手段:一方面,黛力新、维生素B1、谷维素、安定、安神补脑液等镇静抗焦虑药物能对症治疗神经衰弱睡不着的问题,患者可在医生的指导下服用;另一方面,在日常生活中患者应该适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,睡前喝热牛奶,听舒缓的音乐可以帮助入睡。
神经衰弱怎么办?睡不着失眠?神经衰弱怎么办?睡不着...
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
问题分析:你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,意见建议:常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
神经衰弱睡不着觉气血不足怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱和气血两虚是不一样的疾病,一直都好精神状态睡不着属于神经衰弱,跟气血两虚是没有关系的,神经衰弱也是种比较严重的疾病,应该放松多做户外运动,调整歇息时间。气血不足能用补气健脾的药物把气血直接的补起来,还有运动也是调节补气血的方法。
神经衰弱睡不着觉怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果确定是神经哀弱,先试试用物理疗法。多参加1些运动。晚上睡觉前用热水泡泡脚。嗯杯牛奶。如果实在不行。可以服用一些有助于睡眠的药,如果有腰疼的症状,应该去医院检查一下。
神经衰弱睡不着怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱的病人最典型的表现就是易兴奋,易疲劳,通常是白天没精神,晚上睡不着平时可以吃一些食物来预防失眠,如牛奶,水果等,睡前半小时到一个小时之间不宜思考问题或看书,应做适当的体力活动,但不宜过多,避免紧张的脑力活动,调整心态,注意营养和休息,养成良好的生活习惯。
神经衰弱晚上睡不着怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱晚上睡不着首先你要测量一下血压,这个年龄的人血压也会增高。如果引起头疼麻木严重的会让人摔倒,甚至会引起颅内出血现象,有些人不注意,还喜欢喝酒,血压高的情况下,会引起人的死亡,这些情况案例也很多,能够引起重视,最好做个检查积极配合治疗。
脑神经衰弱怎么办,就是晚上睡不着...
徐哲主治医师
精神科湖州市精神病院三级甲等
指导意见:从以上的情况来看,表现为入睡困难和躯体燥热,需考虑为焦虑情绪所致的失眠和躯体植物神经功能紊乱,如果失眠病程较短可以先考虑口服一些中成药对症治疗,常用的比如枣仁安神颗粒、乌灵胶囊等
孕妇神经衰弱睡不着怎么办呢
李云华副主任医师
内科东营市河口区中医院二级甲等
指导意见:对于这种情况,首先建议孕妇要缓解自己焦虑的情绪放松心情,才是最重要的治疗的
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